Oras vanduo kaina
Namai ir grožis, Statybos

Oras vanduo kaina: ar normalu mokėti 10 000 EUR?

Oras vanduo kaina Hey mergaitės. Namo statybos – didelis iššūkis visai šeimai. Reikia surasti įvairių sprendimų, o ypatingai sutikti kvalifikuotų specialistų, kurie padėtų ne tik susigaudyti situacijoje bet ir parekomenduotų produktus iš profesionalios, o ne iš verslo pozicijos. Dauguma lietuvių, besižvalgydami šildymo sistemos, nori kad ji būtų gera, tarnautų ilgai, o mokestis už elektrą būtų …

Skaityti daugiau
Agnes Jagelaviciutes Kaledu receptai
Namai ir grožis, Receptai

Agnės Jagelavičiūtės video receptai Kalėdų stalui

Agnei Jagelavičiūtei nereikia skambių laidų pavadinimų, tokių kaip “Aš centre“ ar intriguojančių kaip „Nuodėmės taisyklė“, kad ji patrauktų dėmesį. Tačiau pastarieji ne tik pritraukia, bet ir įtraukia. Ji yra viena populiariausių Lietuvos influencerių, kuri sugeba išlaikyti savo auditoriją būdama savimi – atvira, kartais įžūloka, drąsi, kūrybinga. Svarbiausia, kokia ji bebūtų – nepalieka abejingų. Dauguma turi …

Skaityti daugiau
orgazmo nauda sveikatai
Sveika siela ir kūnas, Sveikata

Kasdienio orgazmo nauda sveikatai

Dažniausiai, kai kalbama apie lytinius santykius, turima omenyje vyrai.  Viename iš lrt.lt straipsnių, daktaras A. Unikauskas neigia šią tiesą, sakydamas jog “…mediciniškai moterims intymūs santykiai yra kur kas svarbesni. Ir tikrai  ne dėl meilės, šilumos ar intymių akimirkų, o dėl sveikatos.” Kaip sako daktarė Kate Balestrieri – licencijuota psichologė, sertifikuota porų terapeutė bei Modern Intimacy …

Skaityti daugiau
Grikių dieta
Sveika siela ir kūnas, Sveikata

Grikių dieta 7 dienas – netikėti rezultatai

Grikių dieta 7 dienas – netikėti rezultatai, sako, aplanko beveik kiekvieną, kuris laikosi šios dietos. Nusprendėme išbandyti visų taip giriamą ir propaguojamą grikių dietą. Kodėl? – pirminė priežastis, pažiūrėti, kaip tai paveiks mūsų emocinę būseną, ar tokia dieta tikrai padeda atstatyti jėgų pusiausvyrą, energinį balansą. Antrinė priežastis – atsikratyti nereikalingų kilogramų. Kiek jų nukris, nepaveiks …

Skaityti daugiau
grikių košė
Sveika siela ir kūnas, Sveikata, Uncategorized

Su kuo valgyti grikių košę

Su kuo valgyti grikių košę. Nuostabus ir sveikas maistas, deja, nepelnytai nuvertintas ir pamirštas. Jei pasakai žodį „košė“, tai greičiausiai prieš akis iškils bulvių košė, mat ji yra viena populiariausių. Kruopų košės, deja, vertinamas mažiau negu turėtų būti. Norėdami išvalyti organizmą, galite net laikytis grikių dietos. Grikių košė su spirgučiais Ingredientai: Grikių kruopos; Kiaulienos pažandė …

Skaityti daugiau
Kaip ir kiek laiko virti grikius
Sveika siela ir kūnas, Sveikata

Bandymas, kaip ir kiek laiko tiksliai virti grikius

Bandymas, kaip ir kiek laiko tiksliai virti grikius, padės jums visiems laikas atrasti tobulą grikių virimo būdą, kuriuo galėsite pasidalinti su visais tais, kurie grikius labai mėgsta.Grikių virimas nuo kitų kruopų virimo skiriasi tuo, kad jiems paruošti reikia daugiau laiko, negu, tarkime, ryžiams (apie 12-15 minučių nuo užvirimo).Sveiką gyvenimo būdą propaguojantys žmonės, stengiasi apskritai kuo …

Skaityti daugiau
Grikių nauda
Sveika siela ir kūnas, Sveikata

Stulbinanti grikių nauda: ką sako specialistai

Stulbinanti grikių nauda: ką sako specialistai. Apie grikius ir jų naudą sveikatai, grožiui rašoma daug, todėl įdomu ką apie grikius mano jau ne pirmus metus sveiką gyvenseną propaguojantys žmonės. Straipsnyje skaitykite kokią nauda teikia grikiai ir ką apie juos mano specialistai. Grikių nauda plaukams Sveiki ir žvilgantys plaukai atrodo žavingai. Kad jie taip atrodytų visą …

Skaityti daugiau
Kiek kalorijų turi grikiai
Sveika siela ir kūnas, Sveikata

Kiek kalorijų turi grikiai

Kiek kalorijų turi grikiai, susimąsto dažnai tie, kurie nusprendžia sveikiau maitintis ir pradeda skaičiuoti kalorijas. Kalorija – nesisteminis darbo ir energijos matavimo vienetas, lygus 4,184 J (džaulio). 1 kalorija atitinka energiją, kurios reikia, norint vieno gramo vandens temperatūrą pakelti 1 laipsniu Celsijaus. Energijos apykaita matuojama didžiosiomis kalorijomis – kilokalorijomis (kcal). 1 didžioji kalorija lygi 1000 …

Skaityti daugiau
tobulo skonio grikių kotletai su padazu
Namai ir grožis, Receptai

Tobulo skonio grikių kotletai su padažu

Tobulo skonio grikių kotletai su padažu – tobulas pasirinkimas tiems, kas mėgsta skaniai ir sveikai. Kotletai daugumai asocijuojasi su maistu, kurio galima sočiai prikirsti, kartu su bulvių koše, riebiu padažu. Taip, ir nieko čia blogo, jeigu visko valgoma su saiku. Kotletus mėgsta tiek vaikai, tiek suaugę. Su grikiais ir daržovės – šiek tiek sudėtingiau. Todėl …

Skaityti daugiau
Žaislas, kuris nenusibosta pop it
Motinystė, Namai ir grožis, Uncategorized

Fidget antistresinio žaislo Pop it apžvalga

Mums patiko Kompaktiškas Ryškios spalvos ir tvirta guma Lengva valyti Skatina kūrybiškumą Įdomu ir suaugusiems Mums nepatiko Garsas, jei žaidžiama prieš miegą Įsigijome antistresinį Fidget Pop it žaislą, kad mūsų ekspertė galėtų jį išbandyti su savo sūnumi. Toliau skaitykite visą produkto apžvalgą. Pop it (Among Us forma) yra vienas iš daugelio rinkoje esančių Fidget stiliaus …

Skaityti daugiau